아로마테라피의 특성


아로마테라피에 에센셜 오일을 사용하면 혈압 감소, 우울증 치료, 근육 이완 등 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 에센셜 오일은 독특한 특성을 지닌 식물에서 추출한 고농축 추출물입니다. 부종 및 곰팡이 감염 치료를 포함하여 신체 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 그들은 휴식을 증가시키고 방을 좋은 냄새로 만들 수 있습니다. 그러한 오일 중 하나는 진정시키고 이완시키는 활성 성분이 다량 함유된 오렌지 블라썸입니다.


피부 관리에 관해서는 몇 가지 알아야 할 사항이 있습니다. 노화 과정의 30%만이 내인성 요인에 기인합니다. 나머지는 외부 요인에 의해 발생합니다. 이러한 요인에는 오염, 흡연, 잘못된 식단, 과도한 알코올 등이 있습니다. 이러한 모든 요인은 활성 산소 종의 수준을 증가시켜 피부 세포를 손상시킵니다. 따라서 스킨케어는 필수다. 영양가 있는 식단을 섭취하는 것처럼 식단과 생활 습관을 포함한 노화의 근본 원인도 치료해야 합니다.


최고의 아로마 테라피 제품은 성분을 나열합니다. 순수한 에센셜 오일이어야 합니다. 특정 브랜드가 있어야 하는 것은 아니지만 모든 성분이 100% 순수하다는 제품을 찾아야 합니다. 일부 판매자는 다른 사람들이 블렌드를 복사할까봐 걱정하기 때문에 성분을 나열하지 않습니다. 그러나 판매자에게 사용하는 블렌드에 대해 물어보면 제품 품질에 대해 더 잘 알 수 있습니다. 좋은 공급자는 기꺼이 재료 목록을 제공할 것입니다.


홍조류는 오늘날 시장에서 가장 인기 있고 효과적인 천연 제품 중 하나입니다. 바다를 포함하여 전 세계의 많은 지역에서 발견됩니다. 홍조류가 자라는 가장 일반적인 장소는 해저와 조수선입니다. 홍조류는 이스라엘의 Rosh Hanikra 해양 자연 보호 구역에서 수확됩니다. 이 위치는 피부 관리에 특히 유용한 이스라엘에서 가장 깨끗한 해변에 인접해 있습니다. https://choice-anma.com/ 또한, 조류는 조기 노화 방지에 필수적인 세포 재생을 자극하는 데 도움이 됩니다.


일반적인 믿음에도 불구하고 아로마테라피는 의료 서비스 제공자의 감독하에 시행되어야 합니다. 에센셜 오일은 절대로 체내에서 섭취해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 의료 절차를 받고 있는 경우 에센셜 오일을 사용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상의해야 합니다. 자기 전에 침대 근처에 에센셜 오일 몇 방울을 사용하는 것이 좋습니다. 특정 목적으로 사용되는 에센셜 오일도 있습니다. 소화 장애가 있는 사람은 자기 전에 라벤더 몇 방울을 섭취해야 합니다.


스킨케어 제품의 장점은 많지만 위험도 따릅니다. 제품이 효과적일 수 있지만 완전히 흡수되지 않을 수 있습니다. 제대로 흡수되지 않으면 효과가 없습니다. 제품을 너무 자주 얼굴에 바르면 번들거림을 유발할 수 있습니다. 또한, 크림의 잘못된 양은 모공을 막아 자극과 흠집을 유발할 수 있습니다.


에센셜 오일을 사용하는 것은 안전할 수 있습니다. 에센셜 오일은 FDA의 규제를 받지는 않지만 일반적으로 사람이 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 무엇을 피해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 알레르기나 기타 질병이 있는 경우 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 이것은 당신의 건강과 사랑하는 사람들에게 해로울 수 있습니다. 공인 아로마 테라피스트가 귀하의 특정 요구 사항에 적합한 에센셜 오일을 추천할 수 있습니다. 전체론적 건강 관리의 일부로 아로마테라피를 사용하려면 의사와 상의하십시오.


니아울리 에센셜 오일은 또 다른 인기 있는 에센셜 오일입니다. 그것은 차 나무와 Cajeput 나무와 관련된 Niaouli 나무에서 유래합니다. 그것의 강력한 향기는 통증을 완화하고 웰빙 감각을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 오일은 또한 스트레스 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 경우에는 알레르기 및 기타 상태의 증상을 줄일 수도 있습니다. 따라서 의사에게 지도를 요청하는 것을 두려워하지 마십시오.

아로마테라피는 오랜 이점의 역사를 가지고 있습니다. 그것은 다른 치료법을 훌륭하게 보완하며 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 편안하고 축제적인 분위기를 조성하거나 로맨스를 강화하는 데 사용할 수 있습니다. 베인 상처와 화상에 대한 응급처치로도 사용할 수 있습니다. 디퓨저 목걸이는 어디를 가든지 좋아하는 아로마테라피 오일을 휴대할 수 있는 좋은 방법입니다. 안전하고 효과적입니다. 선택한 오일은 약국에서 구입하거나 상점에서 구입할 수 있습니다.

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