도쿄의 사무직은 보람이 있을 수 있지만 원치 않는 통증을 유발할 수도 있습니다. 당신이 대부분의 서양인과 같다면 아마도 컴퓨터 앞에서 몇 시간을 보내면서 목과 어깨에 무리가 갔을 것입니다. 일본 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있지만 받는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 일본어를 할 수 없는 경우 일본 마사지 가이드를 확인하세요. 그러면 좋은 세션을 받을 수 있을 것입니다!
일본 마사지의 가장 초기 형태는 암나(Amna)라고 했으며, 수련자는 면허를 받아야 합니다. Amna는 1912년에 만들어진 Shiatsu의 직계 후손입니다. Tokujiro Namikoshi는 1912년에 이 기술을 사용하여 류머티즘을 앓고 있는 어머니를 치료하면서 유명해졌습니다. 그는 손가락 압력으로 마사지를 적용한 최초의 사람이었습니다. 오늘날 이러한 유형의 마사지는 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
많은 사람들이 긴장을 풀기 위한 편안한 방법으로 타이 마사지를 선택하지만 여러 가지 이유로 유익합니다. 예를 들어, 스트레스를 줄이고 에너지 균형을 유지하며 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신한 경우 마사지를 받으면 더 건강한 아기를 출산하고 고통스러운 수축을 피할 수 있습니다. 상쾌하고 젊어지는 느낌을 남길 수 있으며 통증과 통증을 치료하는 좋은 방법입니다.
전통적인 태국 마사지는 인도의 아유르베다 관습에서 파생됩니다. 요가와 유사한 점이 많다. 그 뿌리는 고대 태국까지 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그리고 그 수 많은 이점은 육체적인 질병을 초월합니다. 스트레스를 줄이기 위해 타이 마사지를 받는 것이 좋을 수도 있지만 건강에도 좋을 수 있습니다. 편안한 환경에서 훌륭한 마사지를 받고 싶다면 좋은 전문의를 찾는 것이 중요합니다.
타이 마사지의 주요 목적은 신체 에너지의 균형을 이루는 것입니다. https://srmnet.org/ 마사지는 이러한 채널을 열거나 닫는 기술을 사용합니다. 열 번째 에너지 채널은 모든 채널 중에서 가장 민감하며 차단될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 신체에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 단단한 근육 때문에 차단될 수 있습니다. 결과적으로 에너지가 몸 전체로 제대로 흐르지 않게 됩니다.
지압은 일본 마사지의 일종입니다. 이 요법에는 일반적으로 아마라고 알려진 마사지 기술이 포함됩니다. Anma는 신체의 700개 지점을 기반으로 하는 고대 중국 치료 시스템과 현대 해부학을 결합합니다. 지압의 이점은 휴식 그 이상입니다. Anma는 몇 시간 동안 수행할 수 있는 지속적인 일본 마사지 유형입니다. 그것은 매우 효과적인 마사지 형태로 간주됩니다. 이러한 종류의 일본 마사지는 가장 유익한 일본 마사지 유형 중 하나입니다.
메이지 시대 이전에 침술사인 아카시 칸 이치는 투이나를 지압의 기초가 되는 암나로 변형시켰습니다. Amna는 일본에서 가장 인기 있는 마사지 스타일이 되었습니다. 시각 장애인들이 시행합니다. 일본인은 Amma가 신체에 치료 효과가 있으며 다양한 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 이 고대 형태의 마사지는 지압으로도 알려져 있습니다.
타이 마사지의 장점은 무궁무진합니다. 전신의 밸런싱 효과로 마음이 편안해집니다. 또한 피부와 혈액 순환을 개선합니다. 그것은 또한 당신의 정신과 영혼에 영향을 미칠 수 있습니다. 전신 마사지는 편안한 치료를 위한 좋은 선택입니다. 몸과 마음에 유익할 것입니다. 스트레스를 푸는 가장 좋은 방법은 아니지만 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 타이 마사지를 받으면 놀라운 경험이 될 것입니다!
전형적인 서양식 마사지와 비교할 때 타이 마사지는 전통적인 ‘앉기’ 마사지보다 훨씬 효과적입니다. 같은 장점이 있지만 전통적인 태국 요가 수업보다 저렴합니다. 이 마사지는 또한 근육 긴장을 완화하는 훌륭한 방법입니다. 또한 스포츠 부상을 치료하고 부상 위험을 줄이며 스포츠 성능을 향상시키는 훌륭한 방법입니다. 전문적인 타이 마사지는 부상을 예방하고 유연성을 향상시킬 뿐만 아니라 전반적인 건강을 개선하고 근육 유착과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
타이 마사지의 종류는 다양합니다. 스트레칭과 깊은 압박을 강조하는 것들이 있습니다. 예를 들어, 코트 유형의 타이 마사지는 특정 에너지 채널에 압력을 가하는 반면 남부 유형은 더 강렬합니다. 두 경우 모두 이 기술은 부드럽고 편안합니다. 몸에 해를 끼치면 안되지만 기분이 좋아질 것입니다. 좋은 마사지는 스트레스를 없애고 기분을 좋게 하며 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다.
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