치료에는 여러 가지 이점이 있습니다. 약물과 달리 이 치료는 근본적인 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 이러한 유형의 치료는 적절한 의학적 진단 후에 제공됩니다. 다음은 가장 일반적인 유형의 치료법입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오. 치료는 다양한 건강 상태를 가진 사람들에게 탁월한 선택입니다. 다음은 치료 사용의 몇 가지 주요 이점입니다. 효과적인 것 외에도 많은 조건을 치료하는 비용 효율적인 방법입니다.
아로마 테라피의 활성 성분은 식물의 농축 추출물인 에센셜 오일입니다. 각 에센셜 오일에는 고유한 활성 성분 구성이 있습니다. 그들 중 일부는 물리적 치유를 촉진하고 다른 일부는 부종 및 곰팡이 감염과 싸웁니다. 다른 사람들은 휴식을 강화하고 방 냄새를 쾌적하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 오렌지 블라썸 오일에는 진정 효과가 있는 활성 성분이 다량 함유되어 있어 불안과 수면 장애에 탁월한 선택입니다. 그러나 스트레스를 완화하고 수면을 개선할 수 있는 보다 미묘하고 효과적인 방법을 찾고 있다면 아로마테라피가 정답입니다.
에센셜 오일은 식물에서 추출한 농축 추출물입니다. 각각은 활성 성분의 고유한 혼합물을 포함합니다. 각 오일의 주요 기능은 활성 성분에 의해 결정됩니다. 일부 에센셜 오일은 항균 및 항진균 효과가 있는 반면 다른 에센셜 오일은 이완을 촉진하고 방의 향기를 개선하는 데 사용됩니다. 감귤류, 라벤더 및 베르가못이 이러한 오일의 예입니다. https://web-farm.co.uk/ 오렌지 블라썸 오일은 진정 및 고양 성분이 다량 함유되어 있습니다.
스웨디시 마사지와 비교할 때 일본 아마는 스웨디시 마사지와 여러 면에서 다릅니다. 신체에 대한 접근 방식은 유사하지만 일반적으로 맨살에 수행됩니다. 사용하는 오일의 종류에도 차이가 있는데, 그 기법은 스웨덴식보다 더 전통적이다. 그럼에도 불구하고 두 가지 방법 모두 신체에 유익할 수 있습니다. 열쇠는 당신에게 맞는 일본 마사지 유형에 경험이 있는 의사를 찾는 것입니다.
일본 마사지의 목적은 이완입니다. 고대에는 눈먼 사람들이 수행했습니다. 1870년대 이전에는 이런 종류의 마사지를 “안마”라고 불렀습니다. 그것은 치유 목적으로 일본인에 의해 사용되었으며 부상에서 회복하는 무도 학생들이 처음 사용했습니다. 침술이 발견된 후에도 일본인은 침술을 계속 사용했습니다. 지압의 이점 외에도 치유력으로 유명합니다.
두 경우 모두 치료사는 치료를 받는 사람의 말을 주의 깊게 듣고 패턴을 식별하는 것을 목표로 합니다. 치료사는 환자가 부정적인 감정에 안전하게 대처하도록 돕는 것을 목표로 합니다. 자살 시도의 경우, 치료사는 치료를 지지하도록 지시할 것입니다. 환자의 치료사는 환자의 생각을 알고 있어야 합니다. 이를 통해 자살 위험을 줄일 수 있습니다. 심리치료에는 여러 종류가 있습니다.
치료 세션 동안 특정 문제에 대해 이야기하거나 불편한 주제에 대해 이야기해야 한다고 강요해서는 안 됩니다. 불편하다고 생각되는 주제에 대한 논의를 거부할 수 있습니다. 치료사가 토론을 안내할 수 있지만, 토론을 공유하고 싶은지는 귀하의 결정입니다. 치료사는 귀하가 올바른 선택을 하도록 도울 수 있어야 합니다. 세션 동안 자신의 삶과 문제에 대해 편안하게 이야기해야 합니다. 치료사는 안내와 지원을 제공할 수 있어야 합니다.
처음에는 치료사와 만나 문제에 대해 질문할 것입니다. 치료사는 또한 귀하의 경험에 대해 질문할 것입니다. 치료사는 당신의 문제에 귀를 기울이고 당신의 삶에 귀를 기울일 것입니다. 이렇게 하면 자신의 생각과 감정을 더 잘 이해하고 이에 대처하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 장기적으로 당신은 최선의 결정을 더 잘 내릴 수 있을 것입니다. 치료가 어려운 상황을 처리하는 올바른 방법을 찾는 데 도움이 되기 때문입니다.
Amma는 신체의 지압점을 사용하여 통증을 완화하고 건강을 개선하는 마사지 유형입니다. 그 뿌리는 의과대학에서 시각 장애인들이 anma를 사용하기 시작한 8세기로 거슬러 올라갑니다. 이러한 유형의 마사지는 오늘날에도 여전히 일본에서 시행되고 있습니다. 환자의 삶의 질 향상을 목표로 하는 치료 방법입니다. 통증과 스트레스를 완화하는 것 외에도 많은 이점이 있습니다.
일본 마사지를 받는 데에는 여러 가지 이점이 있습니다. 많은 조건에 효과적입니다. 두통과 편두통, 관절 경직, 소화 장애를 완화합니다. 피로와 불면증에도 도움이 됩니다. 그것은 세계에서 가장 효과적인 마사지 유형 중 하나입니다. 이 기술은 효과적이고 저렴합니다. 세션 중에 자신을 돌보는 것을 잊지 마십시오! 돈을 쓰는 것이 두렵지 않다면 일본 마사지를 받아보십시오.
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